Pon – Pt: 09:00 – 20:00
Sobota: 09:00 – 14:00

Natalia Kruczyńska

Natalia Kruczyńska

Natalia Kruczyńska

Dietetyk

Specjalizuję się w pracy z:

  • Kobietami – budowanie zdrowych nawyków, równowaga hormonalna, świadome podejście do jedzenia
  • Kobietami w ciąży – dieta wspierająca rozwój dziecka i dobre samopoczucie mamy
  • Parami – wspólne zmiany stylu życia, zdrowe relacje z jedzeniem, codzienne gotowanie bez wyrzeczeń
  • Osobami aktywnymi fizycznie – odżywianie wspierające wydolność, regenerację i cele sportowe

W swojej pracy łączę wiedzę dietetyczną z praktyką i dopasowuję zalecenia do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Dołącz do nas na YouTube!

O mnie

Nazywam się Natalia Kruczyńska – jestem dietetykiem i żywieniowcem, który łączy naukowe podejście z empatią i zrozumieniem potrzeb pacjenta. W swojej pracy stawiam na zdrowe, holistyczne podejście do odżywiania – bez restrykcji i presji, z naciskiem na trwałe zmiany i budowanie dobrych relacji z jedzeniem. Pracuję z kobietami na różnych etapach życia, parami oraz osobami aktywnymi fizycznie, pomagając im osiągnąć swoje cele zdrowotne, sylwetkowe i energetyczne.

Kursy

Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach i kursach, m.in.:

  • Kurs Trenera Personalnego – Akademia AMS
  • Podstawy Żywienia Sportowców
  • Żywienie w Zaburzeniach Odżywiania
  • Szkolenia CSS (Centrum Szkoleń Sportowych)
  • Szkolenia z zakresu żywienia – Paula Ihnatowicz
  • Szkolenia z zakresu żywienia – Tadeusz Sowiński

Umów wizytę już dziś!

Praca z pacjentem

Podchodzę indywidualnie do każdej osoby – uwzględniam jej styl życia, potrzeby zdrowotne, cele i preferencje smakowe.
Współpraca ze mną to:

  • Zrozumienie, nie ocena
  • Praktyczne rozwiązania dopasowane do codzienności
  • Zmiana nawyków krok po kroku
  • Wsparcie w budowaniu trwałej relacji z jedzeniem
    W pracy stawiam na dialog i partnerstwo – razem tworzymy plan, który naprawdę działa.

Zainteresowania

Od ponad 9 lat aktywnie trenuję i prowadzę zdrowy styl życia, łącząc pasję do sportu z pracą zawodową. Moje osobiste doświadczenia pomagają mi lepiej zrozumieć potrzeby osób aktywnych oraz tych, którzy szukają balansu między zdrowiem a codziennością. Kocham uczyć się nowych rzeczy, testować przepisy i pokazywać, że zdrowe odżywianie może być smaczne, proste i przyjemne.

💬 ZENbot – zapytaj mnie o zdrowie
Witaj! Jestem ZENbot. Zadaj pytanie o zdrowie, a odpowiem na podstawie informacji z kampanii.